만성피로 썸네일형 리스트형 3/11 TBS 교통방송 한방백과 -하품편- 3/11 TBS 교통방송 한방백과 -하품편- 진행 : 이문원 한의학 박사 우리는 매일 몇차례씩 하품을 하곤 합니다. 보통은 졸릴 때 하는데요 이 외에도 뭔가 지루할 때 또는 배부를 때나 반대로 체했을 때도 하품을 하곤 합니다. . 그런데 이렇게 우리가 통상적으로 이해할 수 있는 상황이 아닌데도 아무 때나 하품을 많이 해서 스스로도 곤혹스러워 하는 분들이 있습니다. 처음엔 피곤해서 그런가보다 하지만 하루 종일 하품을 반복하고 그게 오래 가다보면 무슨 병이 있나 걱정도 됩니다. 하품을 왜 하는지에 대해서는 다양한 견해가 있습니다. 그중에서 뇌의 산소량이 부족해져서 산소를 더 들이마시고 이산화탄소를 배출하기 위한 행위라는 가설이 가장 공감받고 있습니다. 이 외에도 과로나 높은 집중력을 발휘하면서 뇌의 온도가 .. 더보기 8/3 TBS 교통방송 한방백과 - 만성피로- 8/3 TBS 교통방송 한방백과 - 만성피로- 진행 : 이문원한의학 박사 진료를 하다 보면 환자 분들 10명 중에 8, 9명은 아침에 일어나면 항상 피로감을 느낀다고 합니다. 물론 수면량이 적어서 피로감을 느끼시는 분들도 있지만 푹 자고 나도 피로가 해결되지 않는 만성피로를 보이는 분들도 꽤 많습니다. 그래서 오늘은 만성피로에 대해 말씀 드리려고 합니다. 서양의학에서는 일상적인 활동에도 많은 피로감을 느끼는 상태가 6개월 이상 지속되는 경우를 만성피로증후군이라고 합니다. 이 만성피로증후군은 휴식을 취해도 그 피로가 가시지 않는 것이 특징입니다. 사람마다 피로한 정도와 증상이 제각각 이라 정확한 진단도 어렵고 그 원인도 천차만별인데 가장 대표적인 증상으로는 일상생활에 지장을 줄 정도의 피로감, 집중력 저하.. 더보기 이전 1 다음
