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소화

1/14 TBS 교통방송 한방백과 -식욕편- 1/14 TBS 교통방송 한방백과 -식욕편- 진행 : 이문원 한의학 박사 저는 진료를 하면서 종종 식욕은 어떤지, 소화는 잘 되는지 물어봅니다 우리가 음식을 먹지 않아도 살수 있다면 이렇게 식욕이나 소화상태를 확인할 필요가 없겠지만 매일 음식을 먹어야만 살수 있기 때문에 진료를 하며서 꼭 확인하게 됩니다. 그러면 어떤 분들은 식욕이 늘었다고 하고, 또 어떤 분은 식욕은 좋은데 소화는 잘 안된다고 하며, 또 누구는 입이 짧다고 하기도 합니다. 사람마다 식욕이나 소화정도가 다 다른데요 그렇지만 소화도 잘되고 식욕도 좋은 상태가 건강과 질병치료 면에서는 바람직하다고 봅니다. 한의학에서는 오장육부가 다 중요하지만 특히 비위 소화기가 건강해야 나머지 장부도 건강을 유지할 수 있다고 봅니다. 비위는 음식물을 받아들.. 더보기
12/27 TBS 교통방송 한방백과 -턱관절 통증이 미치는 영향- 12/27 TBS 교통방송 한방백과 -턱관절 통증이 미치는 영향- 진행 :이문원 한의학박사 얼마전에 제가 운동을 하다가 턱을 부딪혀서 많이 아팠는데요 음식을 잘 씹지도 못하고 입도 크게 벌릴 수 없었습니다. 지금은 다 괜찮아졌지만 턱관절을 마음대로 쓸 수 있다는게 건강에 얼마나 중요한지를 몸소 체험할 수 있었습니다. 그래서 오늘은 턱의 움직임이 건강에 미치는 영향에 대해서 말씀드리려고 합니다. 턱이 아파지면서 우선 음식을 잘 못씹게 되었습니다. 딱딱한 음식은 두말할 것 없고 좀 물렁한 음식도 몇번 씹다가 그냥 삼켰습니다. 그렇게 1~2일을 보내다보니 점차 속이 더부룩해지기 시작했고 식욕도 줄었습니다. 턱의 통증이 소화기능에 악영향을 준 것인데요, 우리가 음식을 먹으면 턱을 움직여서 음식물을 잘게 부수고 .. 더보기
12/12 TBS 교통방송 한방백과 - 소화의 원리와 소화를 돕는 한약의 작용원리- 12/12 TBS 교통방송 한방백과 -소화의 원리와 소화를 돕는 한약의 작용 원리- 진행 : 이문원 한의학 박사 음식을 먹고 나서 체했을 때 "소화제 주세요 "체한 것 같은데 약 좀 주세요" 하면서 약을 구입해 먹는데요, 이렇게 소화를 돕거나 체한 상태를 해결해주는 약 중엔 한약제재가 많습니다. 그렇다면 한약제재들은 어떻게 소화를 돕고 체기를 풀어줄까요? 오늘은 한의학에서 보는 소화의 과정과 한약제재들의 작용 원리에 대해서 말씀드리겠습니다. 우리가 입으로 음식물을 먹으면 대변으로 나올 때까지 음식물은 계속 아래로만 내려갑니다. 위는 음식물을 받아들여서 위벽의 운동을 통해 음식물을 부수고 죽형태로 만들어주며 이를 소장으로 내려 보내줍니다. 소장은 음식물에서 영양소와 대변으로 만들 것을 구분해서 영양소는 흡.. 더보기
11/26 TBS 교통방송 한방백과 -요통편- 11/26 TBS 교통방송 한방백과 -요통편- 진행 : 이문원한의학 박사 한의원을 찾는 환자분 중에 상당수는 허리가 아픈 분들입니다. 허리 아픈게 급성이건 만성이건 간에 한번쯤은 한의원에 가서 침을 맞아보셨거나 한약을 처방받으셨을텐데요, 한의학에서는 허리가 아픈 것에도 10가지 경우가 있다고 구분했습니다. 그리고 그 10가지 경우 중 어느 경우인지에 따라서 침을 쓰는 혈자리나 약을 쓰는 원칙이 달라졌는데요 오늘은 10가지 요통에 대해서 말씀드리겠습니다. 첫번째는 신장이 허약해서 생기는 요통인데요. 쉽게 풀어보면 나이가 들면서 척추나 허리근육이 약해지면서 생기는 요통입니다. 허리가 은근히 아픈 경우인데 보통 40, 50대 이후에 흔하고 척추의 퇴행성변화를 보이는 경우가 많습니다. 두번째는 소위 “담걸렸다”.. 더보기
11/19 TBS 교통방송 한방백과 - 두통편- 11/19 TBS 교통방송 한방백과 - 두통 편- 진행 : 이문원 한의학 박사 얼마전 한 환자분이 진료를 받던 중에 저에게 질문을 하셨습니다. 자신이 소화가 안되거나 체하면 꼭 두통이 생기는데 체하는 것과 두통이 연관성이 있는지, 자신만 특이한건지 궁금해하셨습니다. 이런 경우들이 의외로 많은데요, 실제로 소화기능과 두통은 연관성이 있습니다. 한의학에서는 이러한 두통을 한의학에서는 담궐두통이라고 합니다. 평소에 소화기능이 약한 분이 체하거나 스트레스를 받으면서 소화기능이 떨어지면 습담이라는 병적인 대사산물이 생기고 습담이 두통을 유발하는 것이죠. 반대로 두통이 심하면 소화장애를 겪는 경우도 있기는 합니다. 어쨌든 이런 분들은 평소에도 잘 체하거나 메쓰거움을 잘 느끼는 편입니다. 그리고 두통이 생길 때는 손.. 더보기
8/27 TBS 교통방송 한방백과 - 다크서클- 8/27 TBS 교통방송 한방백과 - 다크서클- 진행 : 이문원 한의학 박사 TV나 만화를 보면 며칠 동안 잠을 잘 못 자거나 피곤한 경우, 눈 밑에 검게 다크 써클을 그려 표현 한 것을 종종 볼 수 있는데요 다크 써클은 정말 피곤할 경우에 생기는 걸까요? 오늘은 다크 서클에 대해서 알아보려고 합니다. 다크 서클은 눈 밑이 어둡게 보이는 증상을 통칭하는 말인데요 다크 서클이 있게 되면 인상이 어두워 보이고 나이가 들어 보이거나 피곤해 보이게 됩니다. 이렇게 눈 밑이 어둡게 보이는 이유는 안구나 눈 두덩이로 인한 검은 그림자 또는 눈 밑 피부의 색소 침착, 눈 밑 피하정맥의 노출이나 피하지방과다 등을 그 원인으로 들 수 있습니다. 피곤할 때 다크써클이 있어 보이는건, 우리가 피곤할 때 안색이 탁해지고 윤기.. 더보기
6/29 TBS 교통방송 한방백과 -비 脾- 오늘은 오장육부 중에서 비장에 대해 말씀 드리겠습니다. 한방에서의 비장은 소화흡수 및 영양 물질의 공급을 담당하는 통합 기능계라고 볼수 있으며 위장과 짝을 이루어 그 기능을 발휘합니다. 즉, 비장은 오장육부 중 하나의 장부이지만 그 기능은 간, 담, 위, 췌장, 대소장에 이르기까지 소화기 모두의 기능을 총괄하고 조정하는 역할을 한다고 보는 것이죠. 우리가 흔히 “비위가 좋다, 또는 비위가 안좋다라고 하는데, 비위가 좋다는건 의학적으로는 소화기능이 좋다는 뜻이기도 하지만 어떤 상황에서도 별 탈없이 잘 대처하는걸 비유하기도 합니다. 우리가 먹는 음식의 종류가 다양하고 그 양도 그때그때 다른데 비위가 언제라도 잘 소화시키는 것에 빗댄 표현이죠.. 우리가 쓰는 관용표현 중엔 한의학적인 용어가 이렇게 포함되어 있.. 더보기

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