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한방백과 한의사

6/7 TBS 교통방송 한방백과 - 한약의 안정성- 6/7 TBS 교통방송 한방백과 - 한약의 안정성- 오늘 이 시간에는 한약에 대한 부정적인 오해를 풀고자 합니다. 제가 진료를 하면서 한약을 처방하다 보면 종종 “한약 먹으면 간이 나빠진다고 들었는데 괜찮아요?” “한약재를 믿을 수 있을까요?” 등의 질문을 받곤 합니다. 아마 한약재와 관련된 부정적인 언론보도나 주변사람들의 걱정, 막연한 불신이나 한의사의 소극적인 설명 등이 이런 인식을 만들어낸 것 같은데요 그러나 실제로는 이렇지 않아서 제가 보다 적극적인 설명을 하려고 합니다. 한의학계에서는 한약과 한약복용이 안전함을 과학적으로 검증하고 이를 알리기 위해서 최근 10여년간 다양한 검증과 실험, 연구를 해왔고 그 결과들을 여러 학술지에 발표하였습니다. 얼마 전 강남구한의사회와 강남구보건소가 공동으로 탕약.. 더보기
6/4 TBS 교통방송 한방백과 - 수면- TBS 교통방송 한방백과 - 수면- 진행 : 이문원 한의학 박사 오늘은 수면의 양과 질이 건강에 미치는 영향에 대해서 알아보고 내일 이 시간에는 좋은 수면을 하기 위해서 어떤 점에 주의해야 하는지에 대해서 알아보겠습니다. 감기몸살에 걸리려고 몸이 으실으실 하거나 과로로 몸이 무겁고 피곤할 때 또는 스트레스로 정신적으로도 힘들 때 잠을 푹 자고 나면 몸이 한결 가볍고 스트레스, 피로가 풀리는 경험은 모두 갖고 계실 듯 한데요, 잠이 우리 몸에 미치는 영향은 굉장히 큽니다. 우리가 인생의 1/3은 잠자는 시간이라고 표현하는데요, 1/3의 시간만큼 잠을 자야 나머지 2/3의 시간을 의미있게 보낼수 있습니다. 잠은 인체의 고장난 부분을 수리하고 충전시켜줘는 시간이라고 비유할 수 있는데, 마치 핸드폰을 충전하는 .. 더보기
5/29 TBS 교통방송 한방백과 - 탈모예방법 2- 5/29 TBS 교통방송 한방백과 - 탈모예방법 2- 진행 : 이문원 한의학 박사 오늘도 지난 시간에 이어서 “탈모예방법”에 대해서 계속 알아보는 시간을 갖겠습니다. 지난 시간에는 첫째, 하루 7~8시간의 수면을 해야 한다. 둘째 물을 8잔 이상 마셔야 한다, 셋째, 양질의 식사가 필요하다, 넷째 스트레스를 조절할 줄 알아야 한다, 이 네가지를 말씀 드렸는데요, 오늘은 다섯째로 퍼머나 염색을 할 때는 저자극성 제품을 이용하고 시술간격을 늘려야 합니다. 퍼머 약이나 염색 약은 강한 화학제제가 들어가 있기 마련인데 요즘은 저자극성 제품들이 출시되고 있어서 이나 염색할 때 이런 제품들을 사용하는 것이 바람직하며 한번 시술하고 나면 적어도 2달 이상 경과한 후에 다시 시술하는 것이 좋습니다. 여섯째로 빗질을 자.. 더보기
5/23 TBS 교통방송 한방 백과- 탈모와 스트레스- 5/23 TBS 교통방송 한방 백과- 탈모와 스트레스- 안녕하세요 tbs 한방백과의 한의사 이문원입니다. 흔히들 탈모의 원인으로 유전 아니면 남성호르몬을 떠올리지만 진료실에서 만나는 탈모환자들은 의외로 스트레스를 첫 번째로 꼽는 경향이 있습니다. 스트레스를 많이 받았던 특정 시기 이후로 탈모가 시작되거나 악화되었다고 하는 경우가 상당수이죠. 사실 “스트레스로부터 자유로워진다는 것은 곧 죽음을 의미한다”라고 할 정도로 인간의 삶에 있어서 필연적인 것이 바로 스트레스입니다. 스트레스에는 두가지 의미가 있는데 하나는“불쾌스트레스(distresse)”요 나머지 하나는 “쾌스트레스(eustresse)”입니다. 즉, 우리의 몸과 마음을 지치고 병들게 하는 것이 “불쾌스트레스”요, 삶의 욕구와 생활의 활력을 부여하는.. 더보기
5/22 TBS 교통방송 한방백과 - 탈모와 유전- 5/22 TBS 교통방송 한방백과 - 탈모와 유전- 안녕하세요 tbs 한방백과의 한의사 이문원입니다. 오늘 이 시간에도 탈모에 관한 몇몇 오해와 애매한 점들을 풀어서 설명드리겠습니다. 가장 큰 오해는 바로 “유전으로 탈모가 생겨서 치료가 안된 것이다”라고 생각하는 점입니다. 많은 분들이 자신에게 탈모가 생기면 유전때문이라고 생각하고 이건 치료가 불가능하다고 스스로 판단해서 치료 자체를 포기하곤 합니다. 하지만 탈모가 유전 때문에 생길수는 있어서 유전되었기 때문에 치료가 불가능한건 아닙니다. 암도 유전성을 띠는 질환인데, 만일 부모님에게 암이 있었고 그 자녀세대에서 암이 생겼을 경우 병원에서 “자녀분의 암은 가족력이 있어서 생긴 것이니 치료가 안됩니다”라고 하지는 않죠. 발생은 가족력 때문에 생겼더라도 치.. 더보기
5/21 TBS 교통방송 한방백과 -탈모의 정의와 진단- 5/21 TBS 교통방송 한방백과 -탈모의 정의와 진단- 안녕하세요 오늘부터 tbs 한방백과를 담당할 한의사 이문원입니다. 오늘은 지난 금요일에 방송된 내용인 탈모에 대해서 다시 한번 짚어보는 시간을 갖겠습니다. 한의학에서는 탈모증을 여러 가지 명칭으로 부르는데 한문으로 머리카락 발(발)자를 써서 탈발(탈발)이라고 하고, 마치 대머리 독수리와 닮았다고 해서 독수리의 독(독)자를 따서 독두(독두)라고도 했으며, 머리카락이 빠질 때 기름기가 많이 끼고 가렵다고 해서 기름질 유(유)자를 써서 유풍(유풍)이라고도 했습니다. 또 원형탈모는 어느 날 갑자기 군데군데 머리카락 빠져 있는 것이 기이하다고 해서, 귀신이 눈물을 흘리고 간 자리라 하여 귀신 귀(귀)에 눈물 체(체)자를 써서 귀체두(귀체두)라고 했고 또는 .. 더보기