환절기 썸네일형 리스트형 9/26 TBS 교통방송 한방백과 - 식곤증- 9/26 TBS 교통방송 한방백과 - 식곤증- 진행 : 이문원 한의학 박사 식사를 하고 난 후 유난히 졸음에 겨워 힘들어 하시는 분들이 있습니다. 이를 식곤증이라고 하는데요, 보통 식곤증 하면 봄날의 춘곤증을 떠올리지만, 꼭 봄이 아니더라도, 지금처럼 환절기에 식곤증이 잘 생기곤 합니다. 그래서 오늘은 식곤증에 대해 말씀 드리려고 합니다. 식곤증은 식사 후에 몸이 나른하고 졸음이 쏟아지는 증상을 말합니다. 식사를 하고나면 소화를 시키기 위해서 위장으로의 혈류량이 갑자기 증가하는데, 이때 상대적으로 팔다리나 뇌에는 혈류량이 줄어들게 되면서 일시적으로 집중력이 떨어지고 나른한 기분에 졸음이 오게 됩니다. 탄수화물을 많이 먹었을 경우에 자주 발생한다고 하는데요, 그런데 이러한 식곤증은 사람마다 그 정도에 차이.. 더보기 9/13 TBS 교통방송 한방백과 - 가을의 특성- 9/13 TBS 교통방송 한방백과 - 가을의 특성- 진행 : 이문원 한의학 박사 뜨거웠던 더위와 지루한 장마가 끝나고 이제 가을이 성큼 다가왔음을 느낍니다. 요즘 같은 환절기나 가을에는 우리 몸에도 다양한 신체적 변화가 생기기 쉬운데요 별다른 불편이나 아픈데 없이 잘 지내고 계시는지 모르겠습니다. 이렇게 계절이 바뀌고 일교차가 심할 때는 유난히 피로감을 느끼기 쉬운데요, 계절의 변화로 인해 온도나 습도가 바뀌는 건 우리 몸에도 스트레스로 작용합니다. 심한 일교차와 환경변화에 맞춰 피부와 체내의 온도를 일정하게 유지하고 또 건강상태를 잘 유지하기 위해서, 우리 몸 내부에서는 우리가 인지하지 못하는 사이에도 끊임없이 많은 일들이 벌어지고 있습니다 그러다 보니 특별히 과로를 하는 게 아닌데도 피곤하고 졸리기도.. 더보기 9/10 TBS 교통방송 한방백과 -아토피의 한방치료- 9/10 TBS 교통방송 한방백과 -아토피의 한방치료- 진행: 이문원 한의학박사 이제 더운 여름이 슬슬 물러가고 서늘한 가을이 성큼성큼 다가오고 있습니다. 이렇게 환절기가 되고, 가을이 오면 아토피 환자들은 증상이 나빠지기 쉬운데요, 그래서 오늘은 아토피의 한방치료를 어떻게 이해해야하는지에 대해서 말씀 드리려고 합니다. 아토피는 주로 유아기 혹은 아동기에 시작되는 피부의 염증성 질환으로 피부의 가려움, 건조증, 습진을 동반하는 재발성 피부질환입니다. 각종 가공식품의 범람이나 공해, 많은 화학약품의 사용증가, 서구화된 식습관 등이 발병률을 높이는 것으로 보고 있는데요, 최근에는 아이들의 문제로만 여겨졌던 아토피가 성인에게서도 발병하고 있어서 걱정입니다. 아토피는 한방에서는 태열과 거의 비슷하다고 할 수 있.. 더보기 이전 1 다음
