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건강

12/12 TBS 교통방송 한방백과 - 소화의 원리와 소화를 돕는 한약의 작용원리- 12/12 TBS 교통방송 한방백과 -소화의 원리와 소화를 돕는 한약의 작용 원리- 진행 : 이문원 한의학 박사 음식을 먹고 나서 체했을 때 "소화제 주세요 "체한 것 같은데 약 좀 주세요" 하면서 약을 구입해 먹는데요, 이렇게 소화를 돕거나 체한 상태를 해결해주는 약 중엔 한약제재가 많습니다. 그렇다면 한약제재들은 어떻게 소화를 돕고 체기를 풀어줄까요? 오늘은 한의학에서 보는 소화의 과정과 한약제재들의 작용 원리에 대해서 말씀드리겠습니다. 우리가 입으로 음식물을 먹으면 대변으로 나올 때까지 음식물은 계속 아래로만 내려갑니다. 위는 음식물을 받아들여서 위벽의 운동을 통해 음식물을 부수고 죽형태로 만들어주며 이를 소장으로 내려 보내줍니다. 소장은 음식물에서 영양소와 대변으로 만들 것을 구분해서 영양소는 흡.. 더보기
9/4 TBS 교통방송 한방백과 - 화병- 9/4 TBS 교통방송 한방백과 - 화병- 진행 : 이문원 한의학 박사 우리는 오래 전부터 이라는 말을 종종 쓰고 실제로 진료할 때도 화병이라고 진단하기도 합니다. “울화가 치민다”, ”열불이 난다”, “속 터져 죽겠다” 등등 화병을 떠올릴 수 있는 말들을 자주 하곤 합니다. 화병은 해소되지 못하고 오랫동안 마음속에 담아둔 어떤 갈등이나 충격이 정신적, 육체적 증상을 야기하면서 몸이 불편해지는 현상을 말합니다. 화병은 오랜 세월 우리에게는 익숙하고 통용되는 질병개념이지만 다른 동양문화권 나라에서는 보고된 적이 없는 우리 민족 특유의 정신질환이기도 합니다. 그래서 의학계에서 체계적인 연구가 이루어지지 못했는데요, 1995년 미국정신의학협회에서는 화병을 “한국 민속 증후군의 하나인 분노증후군으로 설명되며, .. 더보기
8/31 TBS 교통방송 한방백과 - 치매란- 8/31 TBS 교통방송 한방백과 - 치매란- 진행 : 이문원한의학 박사 지난 시간에 성인들이 가장 두려워하는 질환으로 중풍과 치매를 손꼽으며, 그 중 중풍에 대해서 말씀 드렸었는데요, 오늘은 치매에 대해서 알아보려고 합니다. 라는 영화나 이라는 드라마에서 여주인공들이 알츠하이머병에 걸려 치매를 보이는 장면이 나오는데요, 치매란 여러 가지 원인으로 인해 인지기능과 지능이 떨어지고 그로 인해 일상생활이 어려워지는 증상을 말합니다. 우리가 치매하면 알츠하이머병을 떠올리는데요, 알츠하이머병은 치매를 일으키는 원인 중 50~60%를 차지할 정도로 가장 흔한 질환이며, 뇌 속에 특이 단백질이 쌓여서 뇌신경세포가 죽어가고 나중에는 여러 합병증이 생겨서 죽음에 이르는 질환입니다. 흔히 치매와 건망증을 혼돈하는 경우가.. 더보기
8/17 TBS 교통방송 한방백과 - 한약 복용시 주의할 점- 8/17 TBS 교통방송 한방백과 - 한약 복용시 주의할 점- 진행 : 이문원 한의학 박사 환자분에게 한약을 처방하면 많은 분들이 이런 질문들을 하곤 합니다. 밀가루로 만든 음식은 절대 먹으면 안되나요? 한약이랑 무를 같이 먹으면 흰머리가 난다는데 정말인가요? 한약을 꼭 데워 먹어야 하나요? 꼭 냉장고에 넣어야 하나요? 등등 약 복용 시 주의사항에 대해서 궁금한 점들이 많아하십니다. 그래서 오늘은 그러한 주의사항에 대해서 자세히 말씀 드리려고 합니다. 먼저 밀가루 음식에 대해서 말씀 드리겠습니다. 밀가루는 한국사람들은 소화가 잘 안 될 수도 있는 식재료인 데다 성질이 차고, 소화 되는 과정 중에 알러지 유발물질이 생길 수 있습니다. 그래서 속이 냉한 분이나 위장질환이 있거나 소화력이 약한 분, 알러지나 .. 더보기
8/16 TBS 교통방송 한방백과 - 한약 달이는 방법- 8/16 TBS 교통방송 한방백과 - 한약 달이는 방법- 진행 : 이문원 한의학 박사 TV에서 방영되는 사극을 보다 보면 한약을 처방 받아 집에서 달이는 장면이 나옵니다. 한약을 종이에 담아주면 새끼줄로 묶어서 들고 와서는 그걸 약 달이는 옹기에 넣고 오랫동안 달이곤 했는데요.. 여러분들도 한 두 번은 보셨을 거라고 생각됩니다. 옛날에는 지금처럼 큰 약탕기가 없었고 약을 먹는다는 것도 흔한 일이 아니다 보니 하루 복용할 분량만큼만 옹기에 넣고 달였었습니다. 옹기 옆에 앉아서 불이 너무 세지는 않는지 약이 끓어 넘치지는 않는지 지켜보면서 약을 달이다 보니 약을 달이는 정성으로도 병이 낫는다고 생각하기도 했었습니다. 그런데 서울올림픽 전후로 한국 경제가 발전하고 소득수준이 향상되면서 한의원에서 한약을 자주 .. 더보기
8/3 TBS 교통방송 한방백과 - 만성피로- 8/3 TBS 교통방송 한방백과 - 만성피로- 진행 : 이문원한의학 박사 진료를 하다 보면 환자 분들 10명 중에 8, 9명은 아침에 일어나면 항상 피로감을 느낀다고 합니다. 물론 수면량이 적어서 피로감을 느끼시는 분들도 있지만 푹 자고 나도 피로가 해결되지 않는 만성피로를 보이는 분들도 꽤 많습니다. 그래서 오늘은 만성피로에 대해 말씀 드리려고 합니다. 서양의학에서는 일상적인 활동에도 많은 피로감을 느끼는 상태가 6개월 이상 지속되는 경우를 만성피로증후군이라고 합니다. 이 만성피로증후군은 휴식을 취해도 그 피로가 가시지 않는 것이 특징입니다. 사람마다 피로한 정도와 증상이 제각각 이라 정확한 진단도 어렵고 그 원인도 천차만별인데 가장 대표적인 증상으로는 일상생활에 지장을 줄 정도의 피로감, 집중력 저하.. 더보기
7/20 TBS 교통방송 한방백과 -유전과 체질- 7/20 TBS 교통방송 한방백과 -유전과 체질- 진행 : 이문원 한의학 박사 진료를 하다 보면 환자분들이 “저희 부모님도 저와 같은 질환이 있었는데, 그럼 제 질환도 유전 때문에 생긴 건가요? 유전으로 생긴 질환은 치료가 안 되는 거 아닌가요?’ 라고 물어오시곤 합니다. 그런데 여기서 “유전”이라는 의미에 대해서 환자분들이 생각하는 것과 의학적 사실과는 차이가 있어서, 오늘은 유전의 의미에서 말씀 드리려고 합니다. 그리고 한의학에서는 유전과 비슷한 개념으로 체질이라는 개념이 있어서 체질의 의미까지 덧붙여 설명하겠습니다. 우리 몸의 모든 세포에는 다양한 유전정보를 가지고 있는 DNA가 있고 이 DNA에 질병에 관한 정보도 있어서 가족 구성원 내에 특정 질병이 생길 수 있게 합니다. 그런데 이 유전정보라는.. 더보기
6/15 TBS 교통방송 한방백과 -치료할 떄 가져야 할 덕목- 6/15 TBS 교통방송 한방백과 -치료할 떄 가져야 할 덕목- 진행 : 이문원 한의학 박사 누구나 자신의 질병이 빨리, 잘 낫기를 바라는 마음으로 치료를 받는데요, 오늘은 이렇게 빨리 잘 낫도록 하기 위한 방법으로, 질병을 치료할 때 알아둬야 할 2가지 항목에 대해서 말씀 드리겠습니다. 2가지 항목을 먼저 말씀 드리면, 첫째 을 깨닫고 둘째, 를 실천하는 것입니다. 병이 생기면 우선 내가 어디가 안 좋아서 병이 생기나를 살피지만, 정작 중요한 건 왜 생겼느냐 이겠죠.. 내 몸과 마음이 건강하고 생활도 아주 좋은데 어느 날 갑자기 불쑥 병이 생기는 건 아니며 병이 생길만한 자신의 잘못된 무언가가 있기에 병이 생기는 것입니다. 그 무언가라는 게 때로는 잘못된 식습관이나 질 나쁜 음식일수도 잇고 나쁜 수면습.. 더보기