오미자차 썸네일형 리스트형 7/26 TBS 교통방송 한방백과 - 한방차- 7/26 TBS 교통방송 한방백과 - 한방차- 진행 : 이문원 한의학 박사 요즘은 길을 가다 보면 한집 걸러 1군데씩 커피를 파는 매장이나 유통점이 있을 정도로 정말 커피가 대중화 되었습니다. 모 인터넷기사를 보니 국민 1인당 1년간 커피를 350잔 정도 마셨다고 해서 놀라움을 금치 못했는데요. 그런데 우리에겐 커피가 유입되기 이전에 이미 차를 마시는 문화가 있었는데 커피로 인해 차 문화가 잊혀져 가고 있어서 안타까운 마음이 들었습니다. 그래서 오늘은 다양한 차문화가 널리 보급되었으면 하는 바램으로 한약재를 이용한 한방차에 대해서 말씀 드려볼까 합니다. 한방차 하면 인삼차, 대추차, 생강차 등이 쉽게 떠오를 텐데요 이 시간엔 쉽게 만들어 먹을 수 있고 현대인의 삶에도 잘 맞을 수 있는 오미자차와 국화차에.. 더보기 [탈모치료와 음식] 탈모치료에 도움되는 차 구기자차를 마셔요~ [탈모치료와 음식] 탈모치료에 도움되는 차 구기자차를 마셔요~ 효능 : 매일 한두 잔씩 마시면 혈색이 좋아지는데 구기자는 폐를 윤택하게 하고 간을 맑게 하며 신장을 보호한다. 구기자의 베타인과 루틴 성분이 숙취나 알코올 해독에 좋다. 만성피로 및 노화질환에 얼마든지 쓸 수 있다. 이런 사람들에게 좋다! - 술을 많이 먹어서 간의 기능이 약해진 분. 피로감을 자주 느끼고 눈의 충혈이 심한 사람 등 만드는 방법 - 구기자를 물에 살찍 헹군 뒤에 물기를 제거한다. 약한 불에서 서서히 끓이는데 끓기 시작하면 1~2 분뒤에 구기자는 체에 걸러서 마신다. 이때 적당량의 꿀을 가미하면 맛도 좋고 영양만점의 구기자차 완성~! 더보기 이전 1 다음
