통증 썸네일형 리스트형 2/1 TBS 교통방송 한방백과 -어혈편- 2/1 TBS 교통방송 한방백과-어혈편- 진행 : 이문원 한의학 박사 한의원에서 진료를 받을 때나 다양한 매체를 통해서, 어혈이라는 단어를 들어보셨을겁니다. ‘어혈 때문에 아프다, 어혈을 풀어줘야 한다. 어혈이 많다 등등 다양한 표현을 들어 보셨을텐데요. 그런데 어혈이 무엇인지 정확히 이해하는 분들은 많지 않은 것 같습니다. 그래서 오늘은 어혈에 대해서 말씀드리겠습니다. 어혈이란 여러가지 의미가 있는데요, 작게는 혈이 몸 안의 일정한 곳에 머무르고덩어리진 상태를 말하고, 크게는 그로 인해 생기는 혈액순환장애까지도 포함하는 의미입니다. 우리가 부딪혔을 때 멍이 들곤하는데요, 이렇게 멍들게 한 피, 즉 혈관밖으로 나온 피를 어혈이라고 합니다. 겉으로 보이는 어혈, 즉 멍은 시간이 가면 없어지지만 멍이 없어져.. 더보기 12/27 TBS 교통방송 한방백과 -턱관절 통증이 미치는 영향- 12/27 TBS 교통방송 한방백과 -턱관절 통증이 미치는 영향- 진행 :이문원 한의학박사 얼마전에 제가 운동을 하다가 턱을 부딪혀서 많이 아팠는데요 음식을 잘 씹지도 못하고 입도 크게 벌릴 수 없었습니다. 지금은 다 괜찮아졌지만 턱관절을 마음대로 쓸 수 있다는게 건강에 얼마나 중요한지를 몸소 체험할 수 있었습니다. 그래서 오늘은 턱의 움직임이 건강에 미치는 영향에 대해서 말씀드리려고 합니다. 턱이 아파지면서 우선 음식을 잘 못씹게 되었습니다. 딱딱한 음식은 두말할 것 없고 좀 물렁한 음식도 몇번 씹다가 그냥 삼켰습니다. 그렇게 1~2일을 보내다보니 점차 속이 더부룩해지기 시작했고 식욕도 줄었습니다. 턱의 통증이 소화기능에 악영향을 준 것인데요, 우리가 음식을 먹으면 턱을 움직여서 음식물을 잘게 부수고 .. 더보기 11/27 TBS 교통방송 한방백과 -요통2편- 11/27 TBS 교통방송 한방배과 -요통2편- 진행 : 이문원 한의학 박사 어제 이 시간엔 한의학에서 요통을 10가지로 구분하고, 그 10가지 요통에 대해서 간략하게 설명 드렸는데요, 오늘과 내일은 그 중 몇 가지 요통에 대해서 좀더 자세히 설명해드리고 각 요통 별로 주의사항 등에 대해서 말씀 드리겠습니다. 추운데 있고 나서 또는 날이 추워지면 허리가 아픈 경우를 한요통이라고 합니다. 이 때는 따뜻한 찜질만 해줘도 통증이 많이 줄어듭니다. 파스를 붙일 때도 핫파스가 더 효과적이죠. 허리나 아랫배가 노출되는 의상은 요통을 더욱 악화시킬 수 있으므로 한요통이 있을 때는 입지 않는게 좋습니다. 허리에서 열감이 나면서 아픈 경우가 있는데요 습열요통이라고 합니다. 따뜻한 찜질보다는 냉찜질이 더 효과적인데요, 파.. 더보기 11/26 TBS 교통방송 한방백과 -요통편- 11/26 TBS 교통방송 한방백과 -요통편- 진행 : 이문원한의학 박사 한의원을 찾는 환자분 중에 상당수는 허리가 아픈 분들입니다. 허리 아픈게 급성이건 만성이건 간에 한번쯤은 한의원에 가서 침을 맞아보셨거나 한약을 처방받으셨을텐데요, 한의학에서는 허리가 아픈 것에도 10가지 경우가 있다고 구분했습니다. 그리고 그 10가지 경우 중 어느 경우인지에 따라서 침을 쓰는 혈자리나 약을 쓰는 원칙이 달라졌는데요 오늘은 10가지 요통에 대해서 말씀드리겠습니다. 첫번째는 신장이 허약해서 생기는 요통인데요. 쉽게 풀어보면 나이가 들면서 척추나 허리근육이 약해지면서 생기는 요통입니다. 허리가 은근히 아픈 경우인데 보통 40, 50대 이후에 흔하고 척추의 퇴행성변화를 보이는 경우가 많습니다. 두번째는 소위 “담걸렸다”.. 더보기 이전 1 다음
