고민별탈모치료/다이어트탈모예방하자 썸네일형 리스트형 다이어트 탈모 고민하지 마시고 하루에 한가지 생활수칙 지키기... 탈모때문에 불안한 당신!! 심리적 안정을 찾아 드립니다. - 다이어트를 하는 동안에는 예민해지고 스트레스에 저항력이 약하므로 되도록 마음을 편안하게 하고 긍정적인 마음으로 생활한다. - 아로마테라피, 명상법 등 자신만의 스트레스 해소법을 찾는다. 탈모를 예방할 수 있는 행동 수정 요령 더보기 다이어트 후 머리가 빠진다, 탈모같다. 현재 머리카락이 많이 빠진다... 음식섭취를 줄이고 살을빼야지... 어 ~ 머리카락이 많이 빠지네 .. 탈모가 아닐까 .. ? 하며 고민하시는 분들이 많습니다. 아래와 같은 이미지를 보신 후 비슷한 모양의 두피가 있다면 탈모를 의심해 보셔야 합니다. 나의 탈모 상태 체크 하기 1 친가나 외가 쪽에 40대 이전에 탈모가 있던 분이 있다. (15점) 2 두피가 가렵고 비듬이 있다. (15점) 3 머리숱이 갈수록 줄어드는 느낌이다. (15점) 4 요즘 들어 두피에 뾰루지가 자주 난다. (15점) 5 하루라도 머리를 감지 않으면 두피에 지나치게 기름기가 많아진다. (15점) 6 머리가 빠진 자리에 새로운 모발이 자라지 않는다. (15점) 7 두피가 딱딱해졌다. (15점) 8 목과 어깨가 뻐근하다. (10점) 9 몸에 열과 땀이 많이 난다. .. 더보기 [탈모치료의 명장 이문원] 이문원원장의 다이어트 탈모의 특징 모든 매체에서 비만의 부작용을 호소하고 S라인을 강조하면서 온국민이 다이어트를 하고 있다고 해도 과언이 아닐 정도입니다. 하지만 다이어트를 해본 여성의 약 30%가 부작용으로 탈모를 겪어봤다고 할 정도로 다이어트는 탈모를 유발하는 큰 원인 중에 하나입니다. 단기간에 큰 폭의 감량이나 지나친 감식이나 절식, 과도한 운동량, 특정 음식의 과다섭취는 인체의 새포대사과정에 큰 변화를 일으키고 영양불균형을 초래하며, 호르몬형성에도 악영향을 미쳐서 탈모를 비롯하여 소화기능장애, 무월경이나 생리불순, 빈혈을 초래합니다. 다이어트 부작용으로 인한 탈모는 다이어트를 하는 시기보다는 다이어트가 끝나갈 무렵이나 끝나고 1~3달 사이에 빈번하게 발생하며, 이 시기에 다시 잘 먹어주는 것만으로는 모발이 회복되지 못하고, 다이어.. 더보기 이전 1 다음
