기본에 충실하자 심리안정을 찾으면 탈모도 예방됩니다.
스트레스를 완화시키기
하나. 정서안정에 도움이 되는 독서하기
둘. 적절한 예술,운동, 취미 생활로 스트레스완화
셋. 올바른 자기자신관리로 계획성있게 생활하기
넷. 항상 밝고 웃으며 긍정적으로 생각하기
다섯. 공부외에 자신만의 편안한시간을 갖기
여섯. 현지에서의 사람들과의 교류를 틈틈이 갖기
일곱.자신감을 갖고 적극성있게 생활하기
건강 탈모 예방 10계명
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