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이문원의 생각과 활동

[탈모예방샴푸법] 올바른 샴푸법이 중요하다.

올바른 샴푸법이 중요하다.

보통 사람은 두피에서 기름기, 때, 죽은 세포 등을 제거하기 위해 2~3일에 한번 정도 머리를 감는 것이 가장 좋습니다.

건조한 머리에 샴푸를 바로 묻히지 말고 500원 짜리 동전 2개 정도 분량의 샴푸를 물과 비벼 거품을 내 최대한 희석시킨 뒤 두피에 골고루 바르는 것이 좋습니다. 거친 샴푸법 역시 모발건강에 좋지 않습니다.

샴푸를 곧바로 정수리에 쏟은 후 손톱으로 빡빡 긁어대는 샴푸법은 그 당시는 시원할 수 있으나 두피를 손상시켜 염증이 생길 수도 있고 모근을 손상시켜 모발발육을 방해할 수도 있습니다.

샴푸를 할 때는 반드시 손(피부로)으로 마사지 하듯이 해야 하고 반드시 헹굼을 철저히 하여 거품을 완전하게 제거하여야 합니다.
헹굴 때는 구석구석 남아있는 샴푸를 완전히 제거할 수 있도록 하고, 샤워기를 틀어놓고 밑에서 위로 쓸어내듯 헹구는 것도 좋은 방법입니다.

특히 가마와 귀 뒷부분에 거품이 남아 있는 경우가 많은데, 확실히 씻어내지 않으면 비듬이나 탈모의 원인이 될 수 있고, 염증을 유발시킬 수 있으며, 두피에 악영향을 줄 수 있으므로 주의하여야 합니다.