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이문원의 생각과 활동

휴가철 두피 관리법 휴가철 두피관리법 어제 오늘 비가 계속 내리고 있지만 이제 일주일 정도만 지나면 기다리고 기다리던 휴가철이 돌아옵니다. 모처럼 가족들, 연인, 친구들과 바닷가나 산으로 놀러가게 되는데 몸은 휴식을 취한다지만 강한 자외선으로 인해 모발과 두피는 오히려 쉴 틈 없이 손상을 받게 됩니다. 강한 자외선은 신체의 모든 부분을 손상시킬 수 있는데 탈모가 있는 분들은 두피가 직접적으로 노출되어 있기 때문에 더욱 손상받기 쉽고 그로인해 가려움, 따가움, 두피홍반이 생길 수 있습니다. 그리고 이미 지루성 피부염을 가진 분들은 증상이 심해지고 자외선이 모발의 단백질 결합에도 악영향을 주어 끊어지기 쉬우며 모발표면을 손상시켜서 거칠고 윤기 없는 머리카락을 만듭니다. 바닷물이나 수영장의 물은 많은 사람들이 한꺼번에 몰리기 때.. 더보기
머리를 많이 쓰면 탈모가 잘 생길까? 몇 년 전 무릎팍 도사에 허영만 만화가가 출연한 적이 있습니다. 이미 영화화 하여 크게 인기를 모은 식객과 타짜의 작가 허영만 만화가의 고민은 바로 요즘 들어 머리카락이 많이 빠진다는 것! 결국 무릎팍 도사는 그동안 작품을 만드는데 치열한 고민을 해왔다는 증거라며 여러 가지 헤어스타일을 제시하며 고민을 해결했는데요 그렇다면 머리를 많이 쓰면 탈모가 잘 생길까요? 사실 “머리를 많이 쓴다”는 그 기준이 좀 애매하지만 일단 제가 학력이나 직업을 기준으로 한번 자료를 조사해봤습니다. 그러다 와 이라는 두 논문을 찾게 되었고, 그 논문을 내용을 살펴보면 탈모와 학력의 관련성에 대해 언급된 부분이 있습니다. 두 논문에 따르면, 대졸 이상의 학력이 높은 군에서 탈모증을 많이 발견했다고 조사되었으며 대졸 이상의 사무.. 더보기
모발 보호 제품, 얼마나 효과가 있을까? 모발 보호 제품, 얼마나 효과가 있을까? 새벽부터 비가 쏟아 부으며 시작한 월요일이지만 오늘 아침 머리를 감고 드라이 전후 Lee Moonwon Hair Essential Serum을 발랐더니 머리가 찰랑찰랑 한 게 기분이 참 좋습니다. 그러다 문득 “사람들은 이런 제품이 얼마나 효과가 있는지 알고 구입할까?” 하는 생각이 들었습니다. 그래서 Lee Moonwon Hair Essential Serum과 같은 모발 보호 제품이 구체적으로 얼마나 모발을 보호해주는지 실험을 해봐야겠다는 생각이 들었습니다. 그래서 오전에 시간을 내어 간단한 실험 하나를 해 보았습니다. 동일한 모발 샘플을 2개 준비하여 하나는 Lee Moonwon Hair Essential Serum을 바르고 나머지 하나는 바르지 않고 수분 검.. 더보기
점점 늘어나는 탈모환자, 과연 유전일까요? 점점 늘어나는 탈모환자, 과연 유전일까요? 며칠 전 인터넷 검색을 하다가 이런 기사를 보게 되었습니다. “2011년 3월 건강보험공단의 탈모환자 분석결과, 20~30대가 전체 탈모환자의 48.4%를 차지했다. 진료환자도 매년 꾸준히 증가 추세에 있는 것으로 밝혀졌다. 탈모는 정상적으로 모발이 존재해야 할 부위에 모발이 없는 상태를 말하며, 일반적으로 두피의 성모(굵고 검은 머리털)가 빠지는 것을 의미한다.....” 사실 저희 한의원만 해도 20~30대 환자분들이 반 이상을 차지하고 매년 환자수가 꾸준히 증가하는 것을 볼 때 확실히 최근 몇 년 동안 탈모환자수가 증가하고 그 연령도 또한 갈수록 어려지는 추세입니다. 그렇다면 이렇게 갈수록 늘어가는 탈모의 원인을 유전으로만 볼 수 있을까요? 탈모하면 대부분 .. 더보기
is it better to dry your hair or just leave it? People wash their hair once or twice a day and suddenly a question bells in their mind, “Maybe I shouldn't bother drying my hair." People face this kind of trouble at least once in their lives. Some people leave their hair to dry by its own because they think that using hair dryer causes hair loss, or sometimes they are just too busy in the morning. But the question is: is it better to dry your .. 더보기
(탈모예방)탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서. 2탄! <고행주 참빗 장인을 만나다> (탈모예방)탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서. 2탄! 이상근 얼레빗 장인과 헤어지고서 이번에는 전라남도 담양으로 향했습니다. 이곳에는 우리의 대표적인 전통빗인 참빗의 무형문화재 고행주 장인이 살고계시고 지금도 작품활동을 하고 있습니다. 지금은 그분의 아드님이 기술전수자로서 대를 이어가고 있는데, 제가 찾아 뵙고 우리의 빗에 대한 좋은말씀을 듣고 싶다고 했더니 흔쾌히 약속을 승낙해주셨습니다. 담양으로 향하는 동안, 참빗에 대한 어릴적 기억들이 떠올랐습니다. 대부분이 거의 같은 추억일텐데, 제가 국민학생(지금은 초등학생이라고 하죠)일때만 해도 한창 이, 서캐가 많았었습니다. 그러다보니 곧장 어머니나 할머니 무릎에 누워서 참빗질을 당하기 일쑤였는데, 촘촘한 참빗살에 이나 서캐나.. 더보기
(탈모예방)탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서. 1탄! <이상근 얼레빗 장인을 만나다> (탈모예방)탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서. 1탄! 탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서. 2탄! 12월 9일 빗을 만나는 두 장인(무형문화재)를 만났습니다. 우선 충청남도에 계시는 이상근 얼레빗장인을 찾아뵈었습니다. 홈페이지에서 본 모습보다는 좀더 엄숙하고 연륜이 더 묻어나보였는데 그 모습에서 더욱 장인의 모습을 뵐수 있었습니다. 인사를 드리자마자 제 홈페이에서 제 얼굴을 미리 익혔다며 바로 알아볼 수 있겠다고 하시네요. 반갑게 맞이해주시고는 작업장으로 저를 안내해주셨습니다. 작업장엔 한창 작업이 이뤄지고 있었는지 여기저기 연장이며 빗들이 흩어져있었습니다. 이상근 장인은 지금도 전통적인 방식으로 빗을 만들고 있었습니다. 빗을 고정시키는 고정.. 더보기
(탈모치료)한방탈모치료의 과학적 근거를 찾아서 3탄!(한약처방과 한약재가 모발성장을 성장 분화에 관여하는 PKC(Protine Kinase C)의 활성을 촉진하므로서 발모효과를 유도한다) 오늘은 한약처방과 한약재가 모발성장을 성장 분화에 관여하는 PKC(Protine Kinase C)의 활성을 촉진하므로서 발모효과를 유도한다는 과학적 연구결과를 소개하려고 합니다. PKC는 단백질인산화효소로서 각종 장기와 피부 등의 세포 말단부위에서 분비되고 ․작용하며 세포의 성장과 분화, 유전자의 발현 등에 관여하는 효소입니다. PKC에 대한 연구는 1950년대부터 있어왔는데 1990년대에 들어서 모발의 성장과정에도 PKC가 관여한다는 보고가 나오면서 PKC조절을 통한 탈모의 치료에도 관심이 증가했습니다. 저도 2004년과 2005년도에 자발적으로 탈모가 발생한 쥐(자발적으로 탈모 된 생쥐 모델을 이용한 탈모관련 인자에 관한 연구)와 Hairless mouse(탈모생쥐 모델에서 성장주기별 털의 성장과 탈.. 더보기
(탈모예방)탈모를 예방하고 아름다운 머리카락(모발)을 만드는 우리의 전통 문화 "빗질"에 대해서... (탈모예방)탈모를 예방하고 소중한 머리카락을 지키는 우리의 전통문화를 찾아서... 제가 탈모증을 수년째 진료해오면서 종종 몇가지 의문점에 빠져들곤 합니다. 왜갈수록 젊은 사람들에게 탈모가 많아질까? 옛날에는 아이를 7~8명씩 낳아도 산후탈모가 별로 없었다는데 요즘은 하나 둘만 낳아도 머리가 많이 빠지고 줄었다고 할까? 옛날에는 30~40대에도 탈모가 그리 흔하지 않았다는데 요즘은 왜 이렇게 많아졌을까? 이런 의문들은 저 뿐만 아니라 환자분들도 종종 물어오곤 합니다. 물론 제가 이래저래 설명하고 궁금증을 풀어드리지만 저도 정답을 알고있다고 자신있게 말하지는 못할것 같습니다. 왜 옛날에는 탈모가 별로 없었을까..... 종종 이런 의문에 빠져있을 때에, 어느날 의 연구논문 내용을 보게 되었습니다. 16세기로 .. 더보기
(탈모치료)한방탈모치료의 과학적 근거를 찾아서 2탄!(한약처방이 스트레스관련인자인 P물질<Substance P>을 조절해주므로서 발모효과를 유도한다 (한약처방이 스트레스관련인자인 P물질(Substance P)을 조절해주므로서 발모효과를 유도한다) 지난번 CRF(부신피질호르몬 유리인자 : 부신피질호르몬이 분비되도록 명령을 전달하는 인자) 억제효과와 발모에 관해서 언급했었습니다. 부신피질호르몬이라는게 우리 몸의 신진대사를 촉진하고 면역기능을 담당하며 에너지대사와도 밀접한 연관이 있어서 긍정적인 역할을 많이 하지만, 이 호르몬이 많아지면 에너지 소비량이 높아지고 면역기능이 지나치게 항진되어 다양한 불쾌감 및 질환을 유발합니다. 그런데 이러한 부신피질호르몬은 스트레스가 심하거나 장기간 받았을 때 높아지는 경향이 있어서 보통 스트레스호르몬이라고도 부릅니다. 지난번에는 한약처방이 발모효과를 이끌어내면서 그 작용기전 중에 CRF억제효과가 있다고 말씀드렸는데, 이.. 더보기

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