심리안정화 썸네일형 리스트형 대학생 탈모 생활수칙을 만들어 드립니다. 탈모때문에 불안한 당신에게 심리적인 안정화를 찾아드립니다.~ 하나. 적당한 운동으로 스트레스와 욕구불만을 해소한다. 둘. 장시간 컴퓨터를 사용하지 않는다. 셋. 자기개발을 할 수 있는 취미생활을 갖는다. 넷. 밝고 긍정적인 마음으로 생활한다. 다섯.저녁시간에 족욕이나 반신욕 등으로 정신적 피로를 푼다. 탈모 예방 10계명 더보기 직장인!! 생활수칙 바꾸고 탈모를 예방하자!! 탈모때문에 불안한 당신에게 심리적인 안정을 찾아드립니다.~ 하나. 하루, 한 달, 일년을 계획성 있게 생활한다. 둘. 자신만의 취미생활, 운동, 문화생활을 한다. 셋. 밝고 긍정적인 마인드를 지닌다. 넷. 짧은 시간이라도 하루를 돌아보는 시간을 갖는다. 피곤한 직장인을 위한 작지만 탈모를 예방하는 행동요령 만들기 !! 더보기 이전 1 다음
