[탈모 예방] 미지근한 물로 자주 목욕을 하도록 한다.

미지근한 물로 자주 목욕을 하도록 한다.

어두운 곳에서 미지근한 소금물에 몸을 담그고 누워 있으면 스트레스가 풀리게 됩니다.
이렇게 하면 감각을 관장하는 두뇌기능이 향상될 뿐만 아니라 혈압이 떨어지는 등 정신 건강에도 아주 좋습니다.
스트레스로 인해 나타난 탈모증일 경우 가장 중요한 것은 치료에 대한 끈기와 스트레스의 원인 물질을 찾아내어 제거하는 것입니다.
적어도 6개월 이상 치료가 지속되어야 효과가 나타날 수 있는데 더불어 근본적인 원인이 무엇이지를 찾아내어 정신과 치료도 함께 해나가는 것이 좋은 효과를 가져옵니다