찬음식 썸네일형 리스트형 1/18 TBS 교통방송 한방백과 -소음인편- 1/18 TBS 교통방송 한방백과 -소음인편- 진행 : 이문원 한의학 박사 어제 그제는 소양인과 태음인에 대해서 말씀드렸는데요 오늘은 소음인에 대해서 알아보겠습니다. 소음인은 오장육부 중에서 신장이 강하고 비장이 약한 편입니다. 비장이 약하다보니 소화력이 약한 편이고 조금만 음식에 부주의하면 탈이 나기 쉬우며 위장질환이 생기기 쉬운 편입니다. 그래서 소음인은 평소에 소화가 잘되면 건강하다고 보고 반대로 설사를 하면 병이 생긴 거라고 봅니다. 또한 몸이 냉한 편이어서 수족냉증이 생기기 쉬운데요 찬 음식을 먹거나 추운 곳에 있으면 탈이 나기 쉽습니다. 대신 신장 기능이 좋은 편이어서 비뇨생식기는 건강한 편이고 몸도 비만한 편은 아니며 하체와 허리가 튼튼해서 나이가 들어도 허리가 꼿꼿한 편입니다 . 외형적으로.. 더보기 이전 1 다음
