족욕 썸네일형 리스트형 2/19 TBS 교통방송 한방백과 -장한증편- 2/19 TBS 교통방송 한방백과 -장한증편- 진행 : 이문원 한의학 박사 손바닥에 땀이 많아서 다양한 불편을 호소하는 분들이 많습니다. 사회생활이나 연애를 하면서 악수할 때나 손을 잡아야 할 때마다 자신을 불쾌하게 여길까봐 불안해하기도 하고 학생들은 시험볼 때 시험지나 답안지가 젖는 것 때문에 신경이 많이 쓰이죠. 그런데 땀나는 정도가 자기 뜻대로 조절되는게 아닌데다 땀을 의식할수록 더 나기도 해서 스트레스를 많이 받는다고 합니다. 이런 증상을 한의학에서는 손바닥 장자에 땀 한자를 써서 장한증이라고 합니다 이렇게 손바닥에 땀이 많은 분들을 보면 대체로 긴장을 잘 하는 공통점이 있습니다. 쉽게 긴장하고 흥분하다보니 땀샘에서 땀분비가 늘어나는데요 유난히 손바닥에서 땀이 많이 나는건 한의학에서는 심장의 열 .. 더보기 11/06 TBS 교통방송 한방백과 -수족냉증- 11/06 TBS 교통방송 한방백과 -수족냉증- 진행:이문원 한의학 박사 가을 겨울이 되면 손발이 차가워진다며 걱정하는 분들이 참 많습니다. 심지어 다리가 냉해지고 관절까지 아프고 쑤신다며 핫팩이나 온열방석 등을 쓰기도 하는데요, 이런 증상은 남성보다는 여성에게 더 흔합니다. 저도 진료를 하다보면 여성분들 중 대부분이 이렇게 수족냉증을 호소하는데요 오늘은 수족냉증에 대해서 알아보려고 합니다. 수족냉증은 결과적으로 손발에 혈액공급이 감소되면서 손발이 차가워지고 그로인해 통증이나 저림감을 느끼기도 하는데요, 우리가 보통 혈액순환이 잘 안된다는 상태를 보여주는 것입니다. 보통 추위와 같은 외부자극에 있을 때 피부쪽의 혈관은 수축되기 마련인데요 유난히 손발의 혈관이 더 수축하면서 혈액공급량이 줄어들다보니 이렇게.. 더보기 7/3 TBS 교통방송 한방백과 - 몸이 냉한 체질 - 많은 분들이 손발이 차다면서 자신의 몸이 냉한 체질이므로 인삼, 녹용, 오가피, 흑염소 등 따뜻한 성질의 한약재를 달여먹었었다고 말씀하시곤 합니다. 그러나 이런 한약재들이나 식품들이 도움이 되는 경우도 있지만 오히려 화를 부르는 경우도 있어서 오늘은 정확한 정보와 대응법을 안내해드리려고 합니다. 우선 손발이 차다고 무조건 냉한 체질이라고 할 수는 없습니다. 손발이 차더라도 몸 전체가 다 찬 것인지, 아니면 상체는 열이 있는데 손발인 찬 것인지를 구분해야 합니다. 즉, 양기가 부족해서 전체적으로 몸이 냉한 것인지, 양기가 상체에만 몰려있어서 아랫 쪽에 속하는 손발이 차가워진 것인지를 잘 구분해야 하는 것이죠. 지난 시간에 “머리나 얼굴에는 열이 달아오르는데 손발이나 배가 찬 경우를 상열하한증이라 말씀드린 .. 더보기 이전 1 다음
