1/21 TBS 교통방송 한방백과 -태양인편-

 

 

1/21 TBS 교통방송 한방백과 -태양인편-

진행 : 이문원 한의학 박사

 

지난주에는 사상체질 중 태음인, 소양인, 소음인에 대해서 말쓰드렸는데요, 오늘은 마지막으로 태양인에 대해서 안내해드리겠습니다.

태양인은 사상체질 중에서 그 수가 가장 적다고 보며 우리 나라 인구 중 3~4%가 이에 해당한다고 추정합니다. 사상체질의학을 창시한 이제마 선생도 태양인은 그 수가 적고 체질에 맞는 약재도 많지 않아서 평소에 병이 들지 않도록 해야지 그렇지 않고 병이 들면 치료하기 어렵다고 했습니다.

태양인은 오장육부 중에서 폐가 강하고 간이 약한 체질입니다. 강한 장부가 더 악해지거나 약한 장부가 약해지면 병이 나는데 그러다보니 간이나 폐와 관련된 질환이 잘 생깁니다.

태양인은 신체 비율에서 상체가 더 발달하기 쉬우며 체구에 비해 두상이 커보이고 광대뼈가 나오고 목덜미가 굵은 경우가 많습니다. 눈매는 날카롭고 예리해서 강한 인상을 줍니다. 반면에 하체가 약해서 오랫동안 서있거나 걷다보면 다른 체질보다 더 힘들어 합니다. 또 폐가 강하다보니 목소리가 크고 우렁찬 편입니다.

태양인은 천성이 화를 잘 내고 과격한 면도 있으며 또 쉽게 슬픔에 빠지기도 합니다. 화를 잘 내다보니 기운이 위로 올라서 구역질이나 하지무력증이 생기기도 하죠. 그래서 화를 잘 다스리고 슬픔에 빠져 우울증이 생기지 않도록 주의해야 합니다. 태양인은 업무에 있어서는 성과를 잘 내고 진취적이지만 또 쉽게 나태해지기거나 거만해져서 주변 사람들을 곤란하게 할 때도 많습니다.

태양인은 평소에 육식이나 성질이 뜨거운 음식을 많이 먹으면 쉽게 병이 생기는데 특히 피부병이 잘 생깁니다. 그래서 태양인은 채식과 생선 위주로 식사를 하는게 좋습니다. 또한 간이 약하기 때문에 다른 체질보다 술담배를 덜해도 간이 나빠지기 쉽습니다. 특히 체형적으로 하체가 약한 편이어서 운동을 하지 않으면 다리나 고관절 등 하체 부위에 병이 생길 수 있습니다. 그리고 태양인은 소변을 잘 보고 소변량이 많으면 건강하다고 봅니다. 

태양인은 앞서 말씀드린대로 육식보다는 채식과 생선이 잘 맞습니다. 특히 신선하고 시원한 음식이 좋은데요, 메일이나 냉면 해산물, 생선류가 도움이 되고 포도나 머루, 다래, 감, 모과 등이 태양인에게 좋습니다. 반면에 육류나 고지방음식, 술, 커피 등은 태양인에겐 특히 좋지 않습니다.

오늘은 태양인에 대해 알아봤습니다.