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스트레스탈모

[정서적 장애] 남성형탈모증 환자, 정서적 장애크다 모발은 사람의 첫인상을 결정짓는 중요한 요소이며 헤어스타일의 변화로 그 사람의 이미지가 변화된다. 탈모증 환자들은 탈모로 인하여 자신의 신체상(body image)에 부정적이거나 만족하지 못한다. 외국에는 남성형탈모증이 사회생활에 부정적인 영향을 미치는데 대한 환자의 신체상 만족도, 삶의 질, 심리상태 측면에서 관찰한 연구가 있지만, 국내에는 이런 연구조사가 보고 된 것이 거의 없었다. 이에 경희대병원 피부과학교실 및 정신과학교실의 연구팀은 2000년 2월부터 남성형탈모증 치료를 위해 피부과에 내원한 남자환자 192명을 대상으로 피부과의사가 설문지의 각 문항에 대해 직접 질문을 하고 내용을 조사하였다. 환자의 연령층은 30세 이하가 79.7%였으며 평균 연령은 27세였다. 탈모의 시작은 90.6%에서 3.. 더보기
[모발발육] 충분한 수면(하루 7~8시간)을 취한다. 충분한 수면(하루 7 ~ 8시간)을 취한다. 업무든 오락이든 밤을 세워가며 하는 것은 금물입니다. 머리카락은 부교감신경이 활발히 작용할 때 발육이 촉진되기 때문에 수면시간이 부족하면 부교감신경의 기능이 저하돼 모근에 충분한 영양을 공급할 수 없으므로 계속 잠이 부족한 상태로 생활하면 숱이 정상인 사람도 탈모가 생길 수 있습니다. 또한 철야를 함으로써 체온이 내려가게 되면 혈액순환이 나빠져 모발의 발육도 힘들게 됩니다. 모발이 자라는 것은 세포분열을 하는 것입니다. 몸이 충분한 휴식을 취하고 성장에 필요한 영양소가 충분히 공급되었을 때 모발 성장이 최대가 되는 것입니다. 마음을 편하게 다스리고 잠을 잘 자면 탈모를 방지할 수 있습니다. 각종 스트레스로 인해 탈모 현상이 날로 늘어가고 있는 현대인들에게는 무.. 더보기
[한의학 견해] 물을 많이 마신다. 물을 많이 마신다. 한의학에서는 탈모를 열이 많아서 생기는 병으로 봅니다. 즉 몸 안에 열이 많아서 사막화 현상이 일어나는 것으로 보는 것입니다. 따라서 물을 많이 섭취한다는 것은 그 사막화 현상을 막아 주는 것인데, 실제로 물을 많이 먹고 머리가 많이 났다는 실례를 주변에서 종종 볼 수 있습니다. 물은 하루에 2리터 정도 마시는 것이 좋습니다. 수 없이 많은 인체의 모든 세포는 각각 영양을 섭취하는 한편 노폐물을 배출하는데, 이것을 신진대사라고 합니다. 그런데 수분이 부족하면 이러한 세포의 신진대사가 완전히 행해질 수 없어 몸속에 노폐물과 독소가 쌓이게 되어 각종 질병을 유발하기도 합니다. 일반적으로 성인은 땀이나 용변 등을 통해 하루에 약 2.5리터의 수분을 배설합니다. 때문에 우리는 매일 2.5리터.. 더보기
[스트레스 탈모] 자기만의 스트레스 해소방법을 가진다. 자기만의 스트레스 해소방법을 가진다. 현대인들이 탈모원인 제 1위로 꼽는 것이 바로 스트레스인데, 사회가 복잡해지면서 젊은층 뿐만 아니라 여성, 심지어는 어린이들에게 까지도 탈모가 많아지고 있습니다. 학교나 직장, 가정 어디에서든 과도한 스트레스가 교감신경을 긴장시켜, 두피에 땀과 기름기가 많아지게 하고 비듬을 생기게 하며 모발을 손상시켜 탈모를 일으킵니다. 거기에다 계속 신경을 쓰다보면 뇌의 신진대사가 격렬해지기 때문에 혈행공급의 부족을 일으켜 모발을 영양불량상태로 만들어 버립니다. 스트레스를 많이 받으면 피부의 혈관이 수축되어 혈행 장애가 모유두에 나타나므로 모발육에도 매우 좋지 않습니다. 또한 정서불안이나 초조, 걱정 등 부정적 감정은 아드레날린을 계속 분비하게 만드는데, 아드레날린은 혈관을 수축시.. 더보기
[인터뷰] " 탈모에가장 치명적인 원인, 스트레스 "에 관한 인터뷰 탈모전문 한의원 이문원 원장님께서 대우 회보지에 탈모관련된 내용으로 인터뷰를 하셨습니다. 더보기
[탈모치료] 여름 휴가철 두피&탈모 관리법 여름 휴가철 두피&탈모 관리법 -이문원한의원 원장 이문원- 그러고보니 지금이 한창 휴가철이네요. 요즘 날씨를 보면 해가 뜨는 날이 오히려 더 적다고 하지만 그래도 여름 휴가철하면 뭐니뭐니해도 작열하는 태양과 아름다운 바닷가, 젊음이 넘치는 야외수영장 등이 떠오를겁니다. 그런데 이러한 때에 자칫 잘못하면 두피가 손상될 수 있고 탈모가 더 심해질 수 있다는 걸 명심해야 합니다. 흔히들 자외선 때문에 피부만 손상되는 줄 알지만 두피도 나빠지기 쉽고 탈모도 더 가중될 수 있습니다. 강한 자외선은 신체의 모든 부분을 손상시킬 수 있는데 탈모가 있는 분들은 두피가 직접 노출되어 있기 때문에 손상받기 쉽고 그로 인해 가려움증 따가움증, 두피홍반이 생깁니다. 이미 지루성피부염을 가진 분들이라면 증상이 더욱 심해질수 있.. 더보기
[탈모와 수면] 수면과 탈모, 올바른 수면을 위한 방법 수면과 탈모, 올바른 수면을 위한 방법 수면은 인간이 참여할 수 있는 가장 정력적이고 활력이 넘치는 과정 중의 하나로써 우리가 깨어 있는 동안에 하는 모든 활동과 사고는 인체의 생명력을 소비시켜 조직을 파괴하며 독성이 있는 노폐물을 양산시킨다. 수면을 하는 동안에는 "활동"세포는 쉬게 되며 신체의 회복력이 작동을 하여 독성 노폐물을 제거시켜 몸과 두뇌의 부서진 조직을 새로이 복구시켜주며 수면을 하는 동안 생명의 원리가 되살아나 잃었던 생명력을 회복시킨다는 뜻이다. 이러한 회복의 원리는 아주 놀랍도록 조절되기 때문에 "생활의 은행"(Bank of Life)에서의 균형을 우리가 깨어 생활하는 동안에 소비한 활력과 밤 동안 회복한 활력간의 수지를 결산함으로써 어느 때든지 계산이 되며 우리가 이런 페이스를 유지.. 더보기
[탈모컬럼] 탈모치료시 명심해야 할 세가지 탈모치료 명심보감 오늘은 탈모로 고민하는 분들에게 치료받으면서 꼭 명심해야할 세 가지를 말씀드리겠습니다. 누구나 다 아는 얘기겠지만 아주 중요한 내용이기에 이렇게 글로 남겨봅니다. 세 가지 항목은 다음과 같습니다. 1) 생활개선이 곧 치료이다 2) 몸과 마음이 건강해야 치료된다. 3) 긍정적인 생각이 치료효과를 만들어낸다 1) 생활개선이 곧 치료이다 탈모로 고민하는 분들을 처음 상담할 할 때면 뭔가 그럴싸한 원인을 말해줘야 할 것 같은 때가 많습니다. 스트레스나 수면부족, 영양부족, 오장육부의 부조화 정도로는 쉽게 공감이 안가는 것이죠. 특정 호르몬이나 특정 질환명이 한두번은 거론이 되어야 비로소 공감을 하고 그에 대한 치료법을 찾고자 합니다. 그런데 거의 대부분은 그렇게 특별한 원인이 아닌, 위에서 언.. 더보기
[탈모치료] 원형탈모증이란? [어린이탈모] 원형탈모증이란? 원형탈모증은 이름 그대로 모발이 원형으로 빠지는 형상을 말합 니다. 즉 국소적으로 어느 특정 부위에만 탈모가 일어나는 증상 으로, 탈모 관련 질환 가운데서 가장 발생빈도가 높은 편입니다. 처음에는 하나의 작은 원모양을 하고 있으나 점차 2차, 3차 탈모가 계속되면서 원이 서로 연결되어 나중에는 형태를 알 수 없을 정도가 되어버리는데, 이러한 증세는 보통 두피에 나타나지만 심할 경우 수염, 눈썹, 음모, 겨드랑이털 등에도 나타날 수 있습니다. 탈모된 부위에 염증 및 다른 증상은 찾아 볼 수 없고, 탈모된 모근은 여위고 가늘어져 있으며 색소는 소멸되어 있습니다. 처음 어느 한 곳에서 발생하여 2~6주 정도 지난 후 또 새로 생기는 경우가 있기 때문에 전염된다고 생각하는 사람이 .. 더보기
[탈모전문한의원-탈모치료-이문원원장] 더욱분발하겠습니다. [탈모전문병원 - 탈모와치료 - 이문원 원장의 이야기... 치료를 하다보면 생각보다 치료가 잘 안되는 분들을 보게 됩니다. 그분이 열심히 치료받지 않는 것도 아닌데 치료효과가 더디거나 잘 안나타나게 되면 환자분도 환자분이지만 제 맘이 더 안타깝고 답답해져 옵니다. 처음 탈모를 치료해보겠다고 덤벼들 때가 엊그제 같은데 시간이 흐른 지금은 탈모를 보면 볼수록 더 겸손해지고 입이 무거워집니다. 처음에 비하면 치료방법이나 치료율이 많이 발전했지만 더 좋은 치료제나 치료법에 대한 열망이 강해져서인지 매번 아쉽고 뭔가 부족한 것 같고, 항상 마음이 쫓기게 됩니다. 환자분께 최선을 다하고자 하지만 최선의 노력의 최고의 효과를 발휘해야 환자분과 저에게 행복이 돌아오지 그저 최선을 다했다는 걸로만 끝나게 되면 환자분도 .. 더보기

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