여성탈모 썸네일형 리스트형 [모발건강] 땀을 흘린 뒤에는 가능하면 찬바람을 쐬지 않도록 한다. 땀을 흘린 뒤에는 가능하면 찬바람을 쐬지 않도록 한다. 땀을 흘린다는 건 땀구멍이 잔뜩 열려 있는 상태라는 말인데, 이때 찬바람을 쐬면 모근이 더욱 약해집니다. 그리고 머리를 감고 나서 곧바로 찬바람을 쐬는 것도 아주 좋지 않습니다. 간혹 직장인들 중에 아침 시간이 바빠서인지 머리를 감고 나서 그대로 출근하는 사람이 있는데, 되도록 이런 행동은 삼가해야 합니다. 머리를 말릴 때도 반드시 따뜻한 바람으로 말리고 찬바람이나 선풍기 바람은 피해야 합니다. 대중 목욕탕에 가보면 아무 생각 없이 선풍기를 틀어놓고 머리를 말리는 사람이 많습니다. 이는 모발 건강뿐만 아니라 두풍증을 일으키는 원인이 되는데, 두풍증이란 중풍의 일종으로 머릿속에 찬바람이 들어가면서 몸이 상하는 것을 말합니다. 두풍증에 걸리면 어지럼증이.. 더보기 [탈모] 노화와 탈모 모발은 20대 중반이후로 모모세포의 노화과정이 서서히 나타나고 40대 이후에는 모낭의 수가 줄어들며 60대 이후에는 모발이 가늘어지고 그 변화속도도 빠르다. 더보기 [정서적 장애] 남성형탈모증 환자, 정서적 장애크다 모발은 사람의 첫인상을 결정짓는 중요한 요소이며 헤어스타일의 변화로 그 사람의 이미지가 변화된다. 탈모증 환자들은 탈모로 인하여 자신의 신체상(body image)에 부정적이거나 만족하지 못한다. 외국에는 남성형탈모증이 사회생활에 부정적인 영향을 미치는데 대한 환자의 신체상 만족도, 삶의 질, 심리상태 측면에서 관찰한 연구가 있지만, 국내에는 이런 연구조사가 보고 된 것이 거의 없었다. 이에 경희대병원 피부과학교실 및 정신과학교실의 연구팀은 2000년 2월부터 남성형탈모증 치료를 위해 피부과에 내원한 남자환자 192명을 대상으로 피부과의사가 설문지의 각 문항에 대해 직접 질문을 하고 내용을 조사하였다. 환자의 연령층은 30세 이하가 79.7%였으며 평균 연령은 27세였다. 탈모의 시작은 90.6%에서 3.. 더보기 [모발발육] 충분한 수면(하루 7~8시간)을 취한다. 충분한 수면(하루 7 ~ 8시간)을 취한다. 업무든 오락이든 밤을 세워가며 하는 것은 금물입니다. 머리카락은 부교감신경이 활발히 작용할 때 발육이 촉진되기 때문에 수면시간이 부족하면 부교감신경의 기능이 저하돼 모근에 충분한 영양을 공급할 수 없으므로 계속 잠이 부족한 상태로 생활하면 숱이 정상인 사람도 탈모가 생길 수 있습니다. 또한 철야를 함으로써 체온이 내려가게 되면 혈액순환이 나빠져 모발의 발육도 힘들게 됩니다. 모발이 자라는 것은 세포분열을 하는 것입니다. 몸이 충분한 휴식을 취하고 성장에 필요한 영양소가 충분히 공급되었을 때 모발 성장이 최대가 되는 것입니다. 마음을 편하게 다스리고 잠을 잘 자면 탈모를 방지할 수 있습니다. 각종 스트레스로 인해 탈모 현상이 날로 늘어가고 있는 현대인들에게는 무.. 더보기 [한의학 견해] 물을 많이 마신다. 물을 많이 마신다. 한의학에서는 탈모를 열이 많아서 생기는 병으로 봅니다. 즉 몸 안에 열이 많아서 사막화 현상이 일어나는 것으로 보는 것입니다. 따라서 물을 많이 섭취한다는 것은 그 사막화 현상을 막아 주는 것인데, 실제로 물을 많이 먹고 머리가 많이 났다는 실례를 주변에서 종종 볼 수 있습니다. 물은 하루에 2리터 정도 마시는 것이 좋습니다. 수 없이 많은 인체의 모든 세포는 각각 영양을 섭취하는 한편 노폐물을 배출하는데, 이것을 신진대사라고 합니다. 그런데 수분이 부족하면 이러한 세포의 신진대사가 완전히 행해질 수 없어 몸속에 노폐물과 독소가 쌓이게 되어 각종 질병을 유발하기도 합니다. 일반적으로 성인은 땀이나 용변 등을 통해 하루에 약 2.5리터의 수분을 배설합니다. 때문에 우리는 매일 2.5리터.. 더보기 [스트레스 탈모] 자기만의 스트레스 해소방법을 가진다. 자기만의 스트레스 해소방법을 가진다. 현대인들이 탈모원인 제 1위로 꼽는 것이 바로 스트레스인데, 사회가 복잡해지면서 젊은층 뿐만 아니라 여성, 심지어는 어린이들에게 까지도 탈모가 많아지고 있습니다. 학교나 직장, 가정 어디에서든 과도한 스트레스가 교감신경을 긴장시켜, 두피에 땀과 기름기가 많아지게 하고 비듬을 생기게 하며 모발을 손상시켜 탈모를 일으킵니다. 거기에다 계속 신경을 쓰다보면 뇌의 신진대사가 격렬해지기 때문에 혈행공급의 부족을 일으켜 모발을 영양불량상태로 만들어 버립니다. 스트레스를 많이 받으면 피부의 혈관이 수축되어 혈행 장애가 모유두에 나타나므로 모발육에도 매우 좋지 않습니다. 또한 정서불안이나 초조, 걱정 등 부정적 감정은 아드레날린을 계속 분비하게 만드는데, 아드레날린은 혈관을 수축시.. 더보기 [인터뷰] " 탈모에가장 치명적인 원인, 스트레스 "에 관한 인터뷰 탈모전문 한의원 이문원 원장님께서 대우 회보지에 탈모관련된 내용으로 인터뷰를 하셨습니다. 더보기 [여성탈모정보]여성탈모의 원인 (불충분한 산후조리) 여성탈모의원인-불충분한산후조리 출산 후 여성들의 최대관심사는 “내 몸의 충분한 조리”가 아니라 “임신 전의 몸매를회복하는 것, 증가한 체중을 빼는 것”으로 바뀌고 있는 추세입니다. 요즘 여성들은 산후조리라고 하면 1달 정도 좀 쉬면서 부모님이 해주신 한약 1재 정도 먹으면 다 되는것으로 생각하는 경향이 있는데, 그런데다가 이제는 점차 살을 뺄 수 있는 처방으로 산후조리약을 해달라고 하고 있어서 걱정이 앞섭니다. 그런데 이렇게 산후조리에 대한 인식이 바뀌면서 여성들이 출산 이후 몸을 충분히 회복하지 못하는 경우가 많아지고 그로 인해 각종 증상에 시달리며 탈모가 심해지는 경우가 많아졌습니다. 아이를 낳고 난 후 몸이 많이 망가졌다며 “그 때 산후조리 를 잘 할걸~” 하고 후회하는 경우를 종종 보게 되면 안타.. 더보기 [두피질환] 비듬성두피란? 비듬성두피란? 비듬은 두피의 노화각질이 탈락된 것으로 피지와 분해산화물과의 혼합물인 비듬성두피의 경우 피지분비상태에 따라 건성, 지성, 혼합형 등으로 구분되어지며 발생원인은 내적, 외적인 요인 등으로 다양합니다. - 말라세시아 균의 이상증식 - M.restricta & M.globosa - 호르몬 발란스 이상 - 영양 불균형 - 두피 불청결 - 과다한 피지산화 - 스트레스 (1)건성 비듬성 두피 두피가 건조해지면서 각질이 일어난 경우로 하얗고 가는 비듬의 형태를 보이며 심한 가려움증을 수반합니다. 영양실조나 잘못된 샴푸 등에 두피가 자극을 받아 과각화현상이 이루어진 경우입니다. 1)건성 비듬성 두피의 특징 - 입자크기 : 작음 - 무게감 : 낮음 - 두피 당김과 가려움 심함 - 주원인 : 말라세시아 - .. 더보기 [탈모치료] 여름 휴가철 두피&탈모 관리법 여름 휴가철 두피&탈모 관리법 -이문원한의원 원장 이문원- 그러고보니 지금이 한창 휴가철이네요. 요즘 날씨를 보면 해가 뜨는 날이 오히려 더 적다고 하지만 그래도 여름 휴가철하면 뭐니뭐니해도 작열하는 태양과 아름다운 바닷가, 젊음이 넘치는 야외수영장 등이 떠오를겁니다. 그런데 이러한 때에 자칫 잘못하면 두피가 손상될 수 있고 탈모가 더 심해질 수 있다는 걸 명심해야 합니다. 흔히들 자외선 때문에 피부만 손상되는 줄 알지만 두피도 나빠지기 쉽고 탈모도 더 가중될 수 있습니다. 강한 자외선은 신체의 모든 부분을 손상시킬 수 있는데 탈모가 있는 분들은 두피가 직접 노출되어 있기 때문에 손상받기 쉽고 그로 인해 가려움증 따가움증, 두피홍반이 생깁니다. 이미 지루성피부염을 가진 분들이라면 증상이 더욱 심해질수 있.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 13 다음
